Jugendliche (ab 15 Jahren)

«Suchst du einen neutralen Ort für deine Sorgen oder Ängste?»
«Hast du Stress – und möchtest mit jemandem darüber reden?»
«Fühlst du dich einsam, vielleicht unverstanden?»

Wenn dein Stress, die Sorgen oder Probleme über mehrere Wochen anhalten, lohnt es sich, mit einer Vertrauensperson darüber zu reden und zu prüfen, ob eine Psychotherapie dich unterstützen kann. 

In der Psychotherapie versuchen wir, gemeinsamen dein Anliegen genau zu verstehen und herauszufinden, welche Schritte dich unterstützen können, um dich in deinem Leben wieder wohler zu fühlen.

Hierzu kann auch die Arbeit mit deiner Familie, deinen Bezugspersonen gehören, z.B. in Form von Familien-/Bezugspersonengesprächen. Manchmal sind auch Rundtisch-Gespräche mit weiteren wichtigen Personen aus deinem Leben sinnvoll, z.B. aus Schule/Beruf.  

Schwerpunkte: Identitätsentwicklung, emotionale Störungen, Depression, Anpassungsstörungen, Essverhaltensproblematiken (wie Anorexia Nervosa), psychosomatische Beschwerden.

Junge Erwachsene

Dein eigener Weg 

Der Übergang ins Erwachsenenleben bringt Veränderung und fordert die persönliche Entwicklung. Das kann zu Phasen von Verunsicherung und Überforderung führen. Gerne unterstütze ich Dich/Sie dabei, die Symptome, die Dich/Sie belasten, besser verstehen und einordnen zu können. Gemeinsam suchen wir nach hilfreichen Veränderungsschritten, die Deinen/Ihren Leidensdruck reduzieren und Dir/Ihnen erlauben, (D)einen Weg aus der Krise und zu Dir/Ihnen selbst zurück zu finden. 

Schwerpunkte: Persönlichkeitsentwicklung, Depression, Angst- und Anpassungsstörungen, Essverhaltensproblematiken (wie Anorexia Nervosa), psychosomatische Beschwerden.

Familien- / Bezugssysteme

Die körperliche und/oder seelische Erkrankung eines Kindes, adoleszentäre Entwicklungskrisen haben Einfluss auf alle Mitglieder einer Familie oder eines Bezugssystems. Sowohl der Einbezug der Eltern/Bezugspersonen als auch der ganzen Familie kann in Ergänzung zu einer Einzeltherapie oder als primäre Behandlungsform förderlich sein. 

Es kann für Eltern/Bezugspersonen sinnvoll sein, gemeinsam oder individuell, psychotherapeutische Unterstützung in herausfordernden Familiensituationen in Anspruch zu nehmen, um Unterstützung zu erfahren, u.a. bei fordernden Entwicklungs- und Veränderungsschritten.

Sind Sie mit Veränderung konfrontiert? Stehen Sie vor einem neuen Lebensabschnitt? Müssen Sie eine Entscheidung treffen? 

Coaching eignet sich zur Begleitung von Veränderungs- und Entwicklungsprozessen, bei Entscheidungsfindung und Gestaltung von Übergängen. Im Vordergrund steht die Stärkung individueller Lösungskompetenz für berufliche oder private Anliegen.

Bitte beachten Sie: Coaching ist nicht für die Behandlung von psychischen Belastungen mit Krankheitswert geeignet. Eine Abrechnung über die Krankenkasse ist daher nicht möglich.

Coaching für (angehende) Führungskräfte

Um Führungsaufgaben mit Freude leben und gestalten zu können, tragen nebst Wissen zu Organisations- und Personalentwicklung auch Kenntnisse zur eigenen Führungspersönlichkeit bei. 

Selbstführung und Vision, die Reflexion des Zusammenspiels von Mensch und Führungsaufgabe im Umfeld der jeweiligen Organisation sind Zutaten, die sich sinnstiftend auf die tägliche Arbeit auswirken. Coaching kann auch zur betrieblichen Qualitätssicherung genutzt werden. 

Schwerpunkt: (angehende) Führungskräfte aus dem Sozial- und Gesundheitswesen

Supervision unterstützt dabei berufliches Handeln, berufliche Beziehungen und die Fallarbeit zu reflektieren, dabei wird die professionelle Kompetenz gestärkt, erweitert und gesichert.  

Angebot für: (angehende) PsychotherapeutInnen, Einzelpersonen, Gruppen und Teams aus dem Sozial- und Gesundheitswesen.